Про физподготовку

В четверг у нас был командный корпоративчик в месте под названием Top Golf и после махания гольфовой клюшкой у меня разболелась спина, видно мышцу потянула. В пятницу я побегала на дорожке и порастягивалась, вчера с утра поскалолазала и чувствую, что я уже какая-то дохлая, лапы ломит, хвост отваливается. Но по расписанию у меня сегодня с утра пробежка (небольшая, потому что через неделю забег Pumpkin Run, но все-таки пробежка). Поднимаюсь я в 7:45 утра, понимаю, что чувствую себя в принципе нормально, значит можно и пробежаться полчасика. Бегу себе и как-то мне нерадостно. Вроде и бежится, и пульс нормальный, и ничего не болит, и погода нежаркая, а все равно как-то тяжеловато. И тут мимо меня пробегает дядечка в таком армейском жилете, на котором понавешано всяких утяжелителей, и, главное, бежит прямо быстро! Вот буквально только что рядом со мной бежал, а вот и уже за горизонтом бодро скрылся. И мне стало так обидно, что я бегу тут трусцой, как задохлик какой-то, а человек вон, с десятью лишними килограммами на жилетке мимо меня конем проскакал! Так что я с обиды ускорилась и закончила пробежку вполне себе бодро. Но теперь до забега буду стараться лучше кушать и больше отдыхать.